Nutrição com Ciência e Amor

Transforme sua relação com a comida e recupere sua autoestima.

Uma abordagem humana e personalizada para o emagrecimento, saúde da mulher e reeducação alimentar.

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Cada corpo é único. Por isso, ofereço um acompanhamento individualizado baseado nas suas necessidades e objetivos.

Nutrição da Mulher 40+

A adequação da dieta para mulheres 40+ contempla a melhora de perimenopausa e menopausa.

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Nutrição Clínica

Tratamento e prevenção de doenças crônicas como diabetes e hipertensão.

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Nutrição em Idoso

Qualidade de vida com o prolongamento da expectativa de vida é fundamental.

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Dicas da Nutri

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Uma opção leve, rica em proteínas vegetais e muito rápida de preparar para o jantar.

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Suco Verde Detox: Receita Rápida
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Aprenda a fazer um suco delicioso que ajuda a desinchar e dar energia para o dia.

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Histórias Reais

Quem passou por aqui

"Me senti acolhida. Nada de dietas malucas, tudo muito prático."

A

Amanda Costa

Reeducação

"A Larissa mudou minha relação com a comida. Perdi 10kg sem passar fome."

J

Juliana Martins

Emagrecimento

"Profissional excelente. Meu rendimento no CrossFit melhorou 100%."

R

Rodrigo Souza

Hipertrofia

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