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Transforme sua relação com a comida e recupere sua autoestima.
Uma abordagem humana e personalizada para o emagrecimento, saúde da mulher e reeducação alimentar.
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Cada corpo é único. Por isso, ofereço um acompanhamento individualizado baseado nas suas necessidades e objetivos.
Nutrição na atividade física
Se você pratica atividade física, a nutrição é o pilar que sustenta seus resultados.
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Dicas da Nutri
Triglicerídeos elevados
As situações que levam ao aumento dos níveis de TG são obesidade, estresse agudo, ingestão de bebida alcoólica, alto consumo de alimentos gordurosos e doces, terapia com corticóides, diabetes, pancreatite aguda, entre outras doenças.
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O que são Fibras Alimentares?
Atenção: o primeiro ingrediente é aquele que mais predomina no produto.
Ler completoHistórias Reais
Quem passou por aqui
"Profissional excelente. Meu rendimento no CrossFit melhorou 100%."
Rodrigo Souza
Hipertrofia
"Me senti acolhida. Nada de dietas malucas, tudo muito prático."
Amanda Costa
Reeducação
"A Larissa mudou minha relação com a comida. Perdi 10kg sem passar fome."
Juliana Martins
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