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Transforme sua relação com a comida e recupere sua autoestima.
Uma abordagem humana e personalizada para o emagrecimento, saúde da mulher e reeducação alimentar.
Como posso te ajudar
Especialidades
Cada corpo é único. Por isso, ofereço um acompanhamento individualizado baseado nas suas necessidades e objetivos.
Gestantes e nutrizes
Acompanhamento nutricional desde a gestação até a introdução alimentar.
Saiba maisEmagrecimento Saudável
Estratégias nutricionais focadas em perda de gordura sustentável, sem dietas restritivas.
Saiba maisBlog & Receitas
Dicas da Nutri
Gravidez: O que devo saber sobre alimentação?
Estudos realizados em diferentes regiões do Brasil revelam que as práticas alimentares de mulheres durante a gestação e na amamentação são permeadas por crenças, prescrições e proibições.
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Bolo de abobrinha
A abobrinha, como a maioria dos vegetais, é composta principalmente de água. Mais de 90% de uma abobrinha é água.
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Triglicerídeos elevados
As situações que levam ao aumento dos níveis de TG são obesidade, estresse agudo, ingestão de bebida alcoólica, alto consumo de alimentos gordurosos e doces, terapia com corticóides, diabetes, pancreatite aguda, entre outras doenças.
Ler completoHistórias Reais
Quem passou por aqui
"A Larissa mudou minha relação com a comida. Perdi 10kg sem passar fome."
Juliana Martins
Emagrecimento
"Me senti acolhida. Nada de dietas malucas, tudo muito prático."
Amanda Costa
Reeducação
"Profissional excelente. Meu rendimento no CrossFit melhorou 100%."
Rodrigo Souza
Hipertrofia
Parceiros e Convênios
