Nutrição com Ciência e Amor

Transforme sua relação com a comida e recupere sua autoestima.

Uma abordagem humana e personalizada para o emagrecimento, saúde da mulher e reeducação alimentar.

Como posso te ajudar

Especialidades

Cada corpo é único. Por isso, ofereço um acompanhamento individualizado baseado nas suas necessidades e objetivos.

Gestantes e nutrizes

Acompanhamento nutricional desde a gestação até a introdução alimentar.

Saiba mais

Nutrição da Mulher 40+

A adequação da dieta para mulheres 40+ contempla a melhora de perimenopausa e menopausa.

Saiba mais

Emagrecimento Saudável

Estratégias nutricionais focadas em perda de gordura sustentável, sem dietas restritivas.

Saiba mais

Blog & Receitas

Dicas da Nutri

Ver todas
Alimentos funcionais
Dicas

Alimentos funcionais

Reavalie e planeje o uso do seu tempo para dar à alimentação o espaço que ela merece!

Ler completo
Câncer de próstata e a prevenção com uma alimentação balanceada
Dicas

Câncer de próstata e a prevenção com uma alimentação balanceada

Se atualize quanto às evidências de pesquisa sobre nutrição e câncer de próstata:

Ler completo
Bolo de amêndoas
Receitas

Bolo de amêndoas

As amêndoas oferecem benefícios como melhora da saúde cardiovascular (gorduras saudáveis, antioxidantes), fortalecimento dos ossos (cálcio, magnésio, fósforo), controle do açúcar no sangue, auxílio na saciedade e digestão (fibras), e proteção contra doenç

Ler completo

Histórias Reais

Quem passou por aqui

"Profissional excelente. Meu rendimento no CrossFit melhorou 100%."

R

Rodrigo Souza

Hipertrofia

"Me senti acolhida. Nada de dietas malucas, tudo muito prático."

A

Amanda Costa

Reeducação

"A Larissa mudou minha relação com a comida. Perdi 10kg sem passar fome."

J

Juliana Martins

Emagrecimento

Parceiros e Convênios