Nutrição com Ciência e Amor

Transforme sua relação com a comida e recupere sua autoestima.

Uma abordagem humana e personalizada para o emagrecimento, saúde da mulher e reeducação alimentar.

Como posso te ajudar

Especialidades

Cada corpo é único. Por isso, ofereço um acompanhamento individualizado baseado nas suas necessidades e objetivos.

Nutrição Oncológica

Melhore sua qualidade de vida e sua relação com o alimento.

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Emagrecimento Saudável

Estratégias nutricionais focadas em perda de gordura sustentável, sem dietas restritivas.

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Nutrição da Mulher 40+

A adequação da dieta para mulheres 40+ contempla a melhora de perimenopausa e menopausa.

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Blog & Receitas

Dicas da Nutri

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AZEITE: “Ouro líquido”
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AZEITE: “Ouro líquido”

Excelente fonte de compostos antioxidantes e de gordura monoinsaturada

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Bolo de abobrinha
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Bolo de abobrinha

A abobrinha, como a maioria dos vegetais, é composta principalmente de água. Mais de 90% de uma abobrinha é água.

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Você sente que está sempre operando com 5% de bateria?
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Você sente que está sempre operando com 5% de bateria?

Mas a verdade é que o cansaço constante costuma ser a face visível da inflamação silenciosa.

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Histórias Reais

Quem passou por aqui

"Me senti acolhida. Nada de dietas malucas, tudo muito prático."

A

Amanda Costa

Reeducação

"A Larissa mudou minha relação com a comida. Perdi 10kg sem passar fome."

J

Juliana Martins

Emagrecimento

"Profissional excelente. Meu rendimento no CrossFit melhorou 100%."

R

Rodrigo Souza

Hipertrofia

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